Ayuda para depresión (ADep)
Es un programa de autoayuda en línea, gratuito e
interactivo, en el que personas que presentan síntomas de depresión encuentran
información, ejercicios y sugerencias que contribuyen a reducir estos síntomas.
No incluye ayuda profesional en línea ni por ningún otro medio.
- Te permitirá identificar los síntomas y las características de la
depresión.
- Entenderás por qué se presenta y qué situaciones influyen.
- Te proporcionará actividades que te permitan aprender a pensar y
actuar de manera diferente, lo cual mejorará tu estado de ánimo.
- Te brindará la posibilidad de interactuar con otros participantes a
través de chats y foros.
Lo encuentras
en: http://www.ayudaparadepresion.org.mx/
SAPTEL Cruz Roja Mexicana
Es un servicio de
salud mental y Medicina a Distancia con 17 años de operar las 24 horas del día
y en forma gratuita. SAPTEL es un programa profesional atendido por psicólogos
seleccionados, entrenados, capacitados y supervisados que proporcionan
servicios de orientación, referencia, apoyo psicológico, consejo
psicoterapéutico e intervención en crisis emocional a través del teléfono.
52-59-81-21 y 01-800-472-78-35
Hospital Psiquiátrico Dr. Samuel Ramírez Moreno
La atención médico psiquiátrica que brinda este Hospital
Psiquiátrico dependiente de los Servicios de Atención Psiquiátrica es de la más
alta calidad, atendiendo a nuestros pacientes con alto grado de profesionalismo
y ética
Km. 5.5 de la Autopista México Puebla, Colonia Santa Catarina en
la Delegación Tláhuac, Distrito Federal.
Tels.: 58-60-15-30 y 58-60-12-23
El Instituto Nacional de Psiquiatría
Es un organismo de tercer nivel de atención, coordinado por la
Secretaría de Salud, cuyas funciones están encaminadas, principalmente, a la
investigación, la enseñanza y la atención a pacientes psiquiátricos.
Los invitamos a conocer más detalles sobre los avances
científicos, los cursos y los servicios que ofrece esta institución
Calz. México Xochimilco N°101, Col. San Lorenzo Huipulco,
Delegación Tlalpan, C.P. 14370, México, D.F.
Tel: 56 55 28 11
Su dirección es: www.inprf.gob.mx
Me parece que se debería de agregar los siguiente al inicio de la entrada: "Porque salir de la depresión no es fácil, pero sí es posible..."
ResponderEliminarPor otra parte, me parece muy acertado que incluyan una lista de Asociaciones que se dedican a intervenir problemáticas de este tipo, ya que de esta forma, las personas pueden saber a donde acudir si es que lo necesitan.